PERSOONLIJKE COACHING
Herken je het gevoel, dat je vaak op tenen loopt? Dat je niet zo stevig in je schoenen staat omdat dat wat anderen van je vinden en verwachten je in de greep lijkt te hebben?
Alles wat er in je leven gebeurt heeft invloed op hoe je je voelt. Het vormt je en bepaalt hoe je naar jezelf en de wereld kijkt. En met name de negatieve ervaringen ( hoe klein of lang geleden ook) worden diep in je binnenste opgeslagen en kunnen je een gevoel geven van onzekerheid, afwijzing, boosheid, falen, angst of eenzaamheid. Daarbij komt dat deze negatieve ‘inprentingen’ in de loop van de tijd je gedachten en je leven op een vervelende manier kunnen gaan beïnvloeden. En daar krijg je last van
Wil jij steviger in je schoenen komen te staan? Zelfverzekerder worden, rust vinden in je hoofd en leven vanuit meer positiviteit en vertrouwen?
Dan is persoonlijke coaching iets voor jou!
persoonlijke coaching
Is iets voor jou als:
√ Je wilt werken aan een gezondere leefstijl: je lichamelijk en geestelijk sterker en krachtiger wilt worden
√ Je graag meer rust in je hoofd wilt: je meer onbezorgd en ontspannen wilt leven
√ De stap wilt maken van overleven, naar leven (vanuit je hart)
√ Grip wilt krijgen op je gedachten en emoties
√Je meer zelfvertrouwen wilt krijgen: je zekerder wilt voelen in wie je bent en wat je doet
√Je zoekt naar meer zingeving en betekenis in datgene wat je doet
TOTALBALANCE COACHING
Een mix van therapie en Bijbelse coaching
TotalBalance is een uitgebalanceerd programma wat jou uitdaagt om te ontdekken wat jouw identiteit is, hoe God over je denkt, wat jij over jezelf gelooft, waar je ten diepste van droomt en hoe je daar vorm aan kunt geven.
Tijdens de gesprekken blikken we terug naar het verleden (wie was ik), zoomen daarnaast in op het heden (wie ben ik) en maken plannen voor de toekomst (wie word ik). Alles in het tempo dat bij jou past.
Naast de persoonlijke coaching gesprekken ga je thuis ook aan de slag met gerichte opdrachten en overdenkingen uit het werkboek
De TotalBalance coaching is gebaseerd op 5 leidende thema’s:
Geloven – diegene kunnen zijn die God heeft bedoeld
Groeien – ontdekken waar jij naartoe wil groeien
Genieten – leren genieten en anderen daarin te laten delen
Gezond leven – zorgen voor lichaam en geest en de relaties die je hebt
Liefhebben – liefhebben vanuit de liefde die God jou geeft
Wil je meer inspiratie en tips? Klik dan hier voor diverse blogs over alledaagse thema’s
Wil je eerst kennismaken? Klik dan hier om een vrijblijvend gesprek in te plannen
tijd voor je Hart
Wilma Lokhorst
Dorperhoek 15
3925 LS SCHERPENZEEL (GLD)
06-22218336
