PERSOONLIJKE COACHING
Herken je het gevoel dat je vaak op tenen moet lopen? En dat je zo gevoelig bent voor wat anderen van je vinden en van je verwachten?
Alles wat er in je leven gebeurt heeft invloed op de persoon die je nu bent. Het heeft je gevormd en het bepaalt hoe je naar jezelf en de wereld kijkt. En met name de negatieve ervaringen (hoe klein of lang geleden ook) worden diep in je binnenste opgeslagen en kunnen je leven in de loop van de tijd op een negatieve manier gaan beïnvloeden. Onzekerheid, onrust, spanning en negatieve gedachten kruipen zo je leven binnen
Wil jij nu steviger in je schoenen komen te staan? Zelfverzekerder worden, rust vinden in je hoofd en leven vanuit meer positiviteit en vertrouwen?
Dan is persoonlijke coaching iets voor jou!
persoonlijke coaching
Is iets voor jou als:
√ Je jezelf beter wilt leren begrijpen, waarom je dingen doet en waar het vandaan komt
√ Je meer zelf de richting van je leven wilt bepalen en minder afhankelijk wordt van wat anderen er van vinden
√ Je meer rust in je hoofd wilt: je meer onbezorgd en ontspannen wilt leven
√ Je meer grip wilt krijgen op je gedachten en emoties
√ Je meer zelfvertrouwen wilt krijgen, je zekerder wilt voelen in wie je bent en wat je doet
√ Je zoekt naar meer vreugde en voldoening in datgene wat je doet
PERSOONLIJKE COACHING
ZONNEKIND EN SCHADUWKIND METHODE
Persoonlijke coaching helpt jou te ontdekken hoe je identiteit gevormd is, hoe je naar jezelf kijkt en hoe dit doorwerkt in je denken en doen. Dit doen we o.a. aan de hand van de methode zonnekind/schaduwkind.
Deze methode is vooral gericht op bewustwording en inzicht in jezelf. Je leert jezelf beter begrijpen, krijgt zicht op je gedrag en je denkpatronen en leert hoe je de (negatieve) patronen kunt doorbreken.
WAT LEVERT HET JE OP?
Persoonlijke coaching helpt je een stabielere grondhouding te ontwikkelen van waaruit je goed kunt reageren op wat er aan omstandigheden in het leven op je afkomt zodat je steviger in je schoenen komt te staan.
HET WERKBOEK
Naast de gesprekken waarin we gebruik maken van verschillende werkvormen en methodieken, kun je thuis ook verder werken aan je ontwikkeling door middel van praktische opdrachten uit het werkboek
WIL JE MEER iNSPIRATIE?
Klik dan hier voor diverse blogs door mij geschreven over alledaagse thema’s
Of lees dit prachtige boek ‘Goud in de woestijn” geschreven door mijn collega Lize Roest
Een boek over het leven van Mozes met diepgaande inzichten over het zonnekind/schaduwkind. Het lezen waard!
Bestellen is mogelijk door op de foto te klikken dan word je doorgelinkt naar de website.
tijd voor je Hart
Wilma Lokhorst
Dorperhoek 15
3925 LS SCHERPENZEEL (GLD)
06-22218336
